在2014年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 81.55克 | 碳水物: 90.15克.
早餐: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kangaroo Pita Bread, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Calavo Avocado, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese with Trivia. 午餐: Back to Nature 100% Whole Wheat Macaroni & White Cheddar. 晚餐: P.F. Chang's Hot & Sour Soup, Fusia Cream Cheese Wontons, P.F. Chang's Mu Shu Pancake, P.F. Chang's Spring Rolls, P.F. Chang's Mu Shu Chicken. 小食/其他: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Hard-Boiled Egg, Go Raw Sprouted Pumpkin Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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