在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 42.84克 | 蛋白质: 54.93克 | 碳水物: 123.36克.
早餐: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Ja! Walnusskerne, Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Garnele. 晚餐: Wagner Steinofen Pizza Salami . 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Weißwein. 更多的......
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稳定体重
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