在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2151 千卡
|
脂肪: 115.86克 | 蛋白质: 108.46克 | 碳水物: 180.26克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Keto On The Go, Абрикосы, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Базилик, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 午餐: Мёд, Milbona Творог Зернистый 4,5%. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Банан, Milbona Творог Зернистый 4,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. 小食/其他: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|