在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2095 千卡
|
脂肪: 28.33克 | 蛋白质: 135.03克 | 碳水物: 317.16克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Zucchine, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Colfiorito Vellutata di Lenticchie, Findus le Zuppe del Casale Leggera, Carosio Riso Venere Integrale. 晚餐: Seitan Bio, Melanzana. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|