在2022年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 110.70克 | 碳水物: 136.01克.
早餐: Banana, Hero Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. 午餐: Forno Damiani Taralli Naturali, Exquisa Fiocchi di Latte, Più Bene Sedanini Biologici di Lenticchie Rosse. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Olive Nere, Conad Cuore di Iceberg, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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