在2014年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 30.59克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 194.18克.
早餐: Merano Bella Vita Free Yogurt, Susine, Certossa Fette Biscottate Integrali. 午餐: Shirataki, Salmone al Forno o alla Griglia, Carrefour Polpa di Pomodoro, Pesce Spada, Cipolle, Carote, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Fiorentini Ржаные Хлебцы Био, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote, Succo di Pomodoro. 小食/其他: Mele, Bistefani Baci di Dama, Mele. 更多的......
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1861 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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