在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 95.59克 | 蛋白质: 64.16克 | 碳水物: 134.97克.
早餐: ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Хлеб Черный, Конфета, Чай, Капуста Жареная, Мираторг Буженина "Домашняя". 晚餐: Капуста Жареная, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Сыр, Мираторг Буженина "Домашняя", Сырой Овощ. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|