在2014年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 61.09克 | 蛋白质: 82.88克 | 碳水物: 22.71克.
早餐: Scrambled Egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 晚餐: Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Cheddar Cheese, Dole Spring Mix Salad, Roast Beef. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Walgreens Fiber Powder. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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