在2022年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 34.81克 | 蛋白质: 48.97克 | 碳水物: 273.72克.
早餐: Indomaret Pisang Ambon, Cimory Yogurt Drink. 午餐: Terong Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Max Tea Lemon Tea, Kroket, Nasi Putih, Sate Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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