在2022年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 149.50克.
早餐: Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate, Tirolez Manteiga sem Sal, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Matte Leão Chá Mate com Pêssego . 午餐: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Polenghi Queijo Mussarela, Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas . 晚餐: Taeq Sopa de Cenoura, Fabitos Bolinha Bacon, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado. 小食/其他: Callebaut Chocolate Flakes Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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