在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 103.06克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 23.61克.
早餐: زيت الزيتون, فول سوداني, جناح الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), زيت الزيتون, بيضة مسلوقة, الجزر, خضار بسله. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|