在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 127.96克 | 蛋白质: 104.00克 | 碳水物: 195.55克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Помидор Сливка, Помидор Запеченный, Гречка Отварная, Майонез. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Эдам, Хлебец, Авокадо. 晚餐: Пицца с Мясом. 小食/其他: Яблоко Семеринка, Biotechusa Протеин. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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