在2014年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.1 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
766 千卡
|
脂肪: 7.25克 | 蛋白质: 98.30克 | 碳水物: 83.10克.
早餐: Great Value Instant Brown Rice, oikos oikos nonfat strawberry yogurt, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. 午餐: Perdue Chicken Breast Tenderloins. 小食/其他: Body Nutrition Trutein - Shamrock Shake. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|