在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2048 千卡
|
脂肪: 69.51克 | 蛋白质: 174.88克 | 碳水物: 171.14克.
早餐: Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Обычное Кофе, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке. 午餐: Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Селяночка Яичный Белок, Шампиньоны. 小食/其他: Обычное Кофе, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Голден Яблоко, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|