在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
419 千卡
|
脂肪: 25.38克 | 蛋白质: 21.72克 | 碳水物: 27.44克.
早餐: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Кофе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Помидоры, Томатный Сок, Кинза, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|