在2022年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 52.10克 | 碳水物: 66.21克.
早餐: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Мираторг Буженина "Домашняя", Печеные Овощи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Капуста Жареная, Чай, Конфета, Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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