在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 173.53克.
早餐: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Great Value Nonfat Milk. 午餐: Lean Cuisine Oven Fried Chicken with Mashed Potatoes. 晚餐: Jimmy Dean Plant Based Breakfast Sandwich . 小食/其他: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (Nonfat) . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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