在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 105.45克 | 蛋白质: 45.69克 | 碳水物: 115.91克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: S-Budget Mozzarella, Spiegelei. 晚餐: Iglo Cremespinat . 小食/其他: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|