在2022年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2782 千卡
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脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 205.52克 | 碳水物: 308.38克.
早餐: Plátano, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido, Trigo Cocido, Arroz Blanco Cocido. 午餐: Pallar, Arroz Blanco Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Pizza de Queso. 小食/其他: Bonito. 更多的......
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稳定体重
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