在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 25.06克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 83.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия, Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Вареное Яйцо. 午餐: Мёд, Творог 5%, Ironman Protein Bar Cocos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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