在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.0 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 50.59克.
早餐: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt, Great Value Organic Ground Flax Seed , Kroger Eggs (Large). 午餐: Member's Mark Jack Snack Cheese, Benefiber Fiber Supplement, Pintrest Broccoli Blueberry Salad. 晚餐: Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Kroger Eggs (Large). 小食/其他: Member's Mark Classic Hummus Singles, Strawberries , Kraft Cool Whip Sugar Free, T. Marzetti Sugar Free Glaze For Strawberries, Publix Red Bell Pepper. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|