在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 121.12克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 170.80克.
早餐: Ciruela, Banana, Merci Alfajor, Biba Leche de Avena, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Exquisita Postre Sabor Vainilla. 午餐: Zumo de Limón, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Libanius Hummus Original, Aceite de Oliva, Nueces, Manjar de los Dioses Milanesas de Lentejas, Palta, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Rúcula. 晚餐: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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