在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 121.32克.
早餐: Сыр Адыгейский, Капучино. 午餐: Американо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Американо, Земляника. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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