注册  |  登录

JoyThinksFSTechsSUCK的日记, 2014年08月22日

在2014年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
76.9 公斤 最近减少: 15.0 公斤.    还有: 20.2 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2014年08月22日:
1388 千卡 脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 39.61克 | 碳水物: 203.18克.   早餐: Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Bananas, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag). 午餐: Chicken Fried Rice, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag). 晚餐: Frigo Natural String Cheese Part Skim. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Package). 更多的......
2436 千卡 运动: Treadmill - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JoyThinksFSTechsSUCK的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。