在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 64.33克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 106.27克.
早餐: Äpfel, Himbeeren, Erdbeeren, Vemondo Bio Soja, Süßkirschen, Alnatura Goldleinsamen, Kaffee, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferflocken, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Veganz Kakao-Nibs, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett. 午餐: Fischer Stolz Lachsfilet, Gemischter Salat, Frosta Penne Gorgonzola mit Blattspinat . 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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