在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 145.77克.
早餐: Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 午餐: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. 小食/其他: Эфко Йогурт Густой Miocrema, Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|