在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 10.90克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 80.79克.
早餐: Proteine Whey, Esselunga Pesche, Limone, Zespri Kiwi Gold. 午餐: Peperoni Rossi Dolci. 晚餐: Scotti Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Multivitaminico, Caffè Macchiato, Acqua del Rubinetto, Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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