在2014年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2524 千卡
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脂肪: 103.37克 | 蛋白质: 103.12克 | 碳水物: 302.15克.
早餐: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Trader Joe's Frosted Maple & Brown Sugar Shredded Bit Size Wheats, Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Tender Greens Flat Iron Steak Salad, Tortilla Corn Chips. 晚餐: Newman's Own Balsamic Vinegar, Fazoli's Garlic Breadstick, 14" Pepperoni Pizza. 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cup, Evolution Harvest Almond Mix, Starbucks Marshmallow Dream Bar. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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