在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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109.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1789 千卡
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脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 284.94克 | 碳水物: 60.66克.
早餐: Äpfel, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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