在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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123.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 73.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 77.35克 | 碳水物: 211.38克.
早餐: Akumo Chicken Nugget, Teh Manis, Nasi Goreng. 午餐: Ayam suwir, Nasi Putih. 晚餐: Ayam suwir, Nasi Putih. 小食/其他: Brownie oat ramekin, Flimty Flimty Blackcurrant, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kopi Luwak White Koffie Original, Alfamart Popcorn Karamel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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