|
ОГ - 88
ОТ - 72
ОБ - 99
Обхват ноги вверху - 57
Обхват ноги над коленом - 37
Ноги это мое проблемное место. 😞
|
58.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 66.39克 | 蛋白质: 134.03克 | 碳水物: 99.01克.
早餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Геркулес Монастырский, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. 午餐: Bombbar Кремовая Фисташка, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Тушеные Овощи, Семга Запеченная. 晚餐: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриное Филе, Брокколи, Кабачок, Лук, Кубаночка Масло Кукурузное. 小食/其他: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|