在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 39.74克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 158.68克.
早餐: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек , Банан. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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