在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 68.39克 | 蛋白质: 56.16克 | 碳水物: 182.60克.
早餐: St. Dalfour Апельсиновый Джем, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Самбери Хлеб Заливной, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке. 午餐: Кабачковые Оладьи, Сметана 20%, Вареники с Творогом. 晚餐: Вкусвилл Клубника в Йогуртовой Глазури, Вкусвилл Суфле Кокосовая Нежность, Вкусвилл Чизбур Вилл, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. 小食/其他: Averton Арахис в Глазури Васаби. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|