在2014年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 133.65克 | 碳水物: 139.75克.
早餐: Твердый Сыр Пармезан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Льняное Масло, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Кабачки Тушеные, Чечевица, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Редис, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Calve Майонез Легкий, Твердый Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|