在2014年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2089 千卡
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脂肪: 81.38克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 266.57克.
早餐: Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Krem Peyniri, Önceden Şeker Katılmış Çay. 午餐: Sade Yoğurt, Türlü. 晚餐: Uludağ Limonata, Sütlaç, Ispanaklı Börek. 小食/其他: Uludağ Limonata, Dondurma, Sütlaç, Algida Nogger, Tatlı veya Bitter Çikolata, Uludağ Limonata, Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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