在2022年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 25.86克 | 蛋白质: 43.51克 | 碳水物: 103.60克.
午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 晚餐: Energen Kacang Hijau. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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