在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 33.50克 | 碳水物: 190.93克.
早餐: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Ceres Meses, Blue Band Mentega. 午餐: Buah Naga, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur. 晚餐: Nasi Putih, Kangkung. 小食/其他: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2), Ceres Meses. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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