在2014年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 234.20克.
早餐: Peach, Libby's Sliced Beets, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Foster Farms Lean Ground Turkey. 午餐: Hodgson Mill Buckwheat Hot Cereal, Peach. 晚餐: Carapelli Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye California Blend, Foster Farms Lean Ground Turkey. 小食/其他: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Del Monte Fresh Cut Leaf Spinach (No Salt Added). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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