在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 76.55克 | 蛋白质: 108.30克 | 碳水物: 193.44克.
早餐: Canela, Aveia em Flocos, Menina Leite de Coco. 午餐: Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Rampinelli Biscoito de Arroz Integral com Milho, Canto de Minas Requeijão Light, Cafezinho, Hortifruti Mamão Formosa, Apti Gelatina Uva, Ponkan. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Walmart Pão Francês Integral, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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