JBackman的日记, 2011年05月18日

woohoo! haven't been 130 in a year or so!

59.4 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年05月18日:

430 千卡

脂肪: 18.20克 | 蛋白质: 40.70克 | 碳水物: 25.00克. 早餐: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. 午餐: Joey Sirloin. 更多的......

一个星期减少4.1 公斤

JBackman的体重历史