在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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148.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 66.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 95.30克 | 碳水物: 211.94克.
早餐: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake. 午餐: Violife Vegan Mozzarella Shreds, Gardein Meatless Chick'n Strips, Rosarita Refried Beans, Flour Tortilla. 晚餐: Field Roast Chao Vegan Cheese, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Simple Truth Almond Milk Yogurt Alternative (Vanilla). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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