在2022年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3272 千卡
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脂肪: 116.94克 | 蛋白质: 141.33克 | 碳水物: 405.73克.
早餐: Chumbeque, Harina Blanca, Unión Pan Integral Clásico, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Lentejas Cocidas. 午餐: AlaCena Salsa Huancaina, Chuleta de Cerdo, Don Vittorio Fideos. 晚餐: Huevo Cocido, Pan Dulce, Don Vittorio Fideos, Campomar Trozos de Atún en Aceite Vegetal. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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