在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 32.01克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 51.43克.
午餐: Repolho, Cenouras Cozidas, Molho Vinagrete, Montana Parmegiana de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Repolho, Queijo Gorgonzola, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Omelete de Claras. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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