在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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44.5 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 14.19克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 103.12克.
午餐: Bango Kecap Manis, Roma Sari Gandum, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Salak, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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