在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 111.41克 | 碳水物: 136.67克.
早餐: Prugne, Proteine Whey, Limone. 午餐: Carote. 晚餐: Scotti Riso Carnaroli, Petto di Pollo, Albume d'uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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