在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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109.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 28.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 146.44克.
早餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Argo Tea Garden Lentil Salad. 晚餐: Culver's Raspberry Vinaigrette Dressing (Reduced Calorie), chicken breast boneless, chopped romain lettus, Kirkland Signature Walnuts, white pita, dried cranberries, red onion, feta cheese, tomato. 小食/其他: Tomatoes, Old Wisconsin Turkey Stick (23g), Dreyer's Frozen Custard Salted Caramel Pretzel. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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