在2022年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 127.88克.
早餐: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Коричневый Сахар, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Babyfox Жевательный Мармелад, ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|