在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 46.92克 | 蛋白质: 51.86克 | 碳水物: 97.41克.
早餐: Yumurta, Kavurma. 午餐: Bulgur Pilavı, Etli Türlü, Cacık, Mercimek Çorbası. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Salçalı Makarna. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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