在2022年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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41.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 32.42克 | 碳水物: 105.62克.
午餐: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , SuperIndo Kerupuk Ikan , Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Bebek Goreng. 晚餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Brokoli Dimasak (dari Segar), Buah Kiwi. 小食/其他: Cedea Fish Dumpling Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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