在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 44.29克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 190.94克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Tree Of Life Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Петрофаск Геркулес. 午餐: Ярмарка Булгур, Мексиканская Смесь с Курицей. 晚餐: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос. 小食/其他: RED Шоколад Карамельный, Голден Яблоко , Голубика, Черешня, Абрикос, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|